🌀 LUSOF – ples za sprostitev in osvoboditev

🌿 Kaj je LUSOF? LUSOF je svoboden plesni prostor, kjer si dovoliš spustiti nadzor, čustvene napetosti in bremena ter - biti ti. Kraj, kjer se povežeš s svojim telesom in svojim avtentičnem jazom. Je kraj, kjer ti je dovoljeno biti ti v vsej smoji biti in esenci. Ni koreografije. Ni prav ali narobe. Si samo ti in tvoje gibanje.

🔥 Kaj lahko pričakuješ? Gibanje brez pravil

Prostor za čustveno razbremenitev (stres, jeza, žalost, tesnoba…)

Varno okolje brez sodb

Glasbeni tok, ki podpira preobrazbo – iz napetosti v sproščenost

🌕 Potek dogodka: Prihod & tišina – prostor za prehod iz vsakdana (5 min)

Ogrevanje – počasno prebujanje telesa, dihanje (10–15 min)

Plesna ekspresija – glasba vodi skozi val gibanja (40–50 min)

Prizemljitev & počitek – nežna glasba, ležanje, refleksija (10–15 min)

🕯️ Prostor je tih (brez pogovorov), varen in spoštljiv.

📍 Lokacija: Cesta na Lenivec 55, Sežana

📅 Datum in ura: sporočim po prijavi

🎒 S seboj prinesi: udobna oblačila, jopico

steklenico vode

odprto srce :)

💫 Prispevek: Po dogovoru

📲 Prijave & info: (napišeš kontakt – e-mail, IG, FB...)

✨ Spusti nadzor. Dovoli si občutiti. Zapleši, kar nosiš v sebi.

Naj bo LUSOF prostor svobode, stika in zdravilnega gibanja. Pleši zase in za tiste, ki si tega (še) ne upajo. 🌿🌀